故事汇

在你翻开这本书的时候，我相信你已经阅读了无数的书，也许你会说，这些东西我早就知道了，不要再老生常谈了。但是，我在这里要问你的是，如果你既然认为自己什么都知道了，那你为什么还没有获得成功，没有成为你自己想要成为的那个人呢？如果事情是这样的，那么这本书对你来说就具有重大的意义了。在我们生命的旅程中，我们总是认为自己知道的足够多了，如果我们没有成功，便找各种各样的借口，总是认为是别的什么原因，却从来不认为一切问题均出在自己身上。我要告诉你，之所以你过着现在这样的生活，原因就是你自己选择了这样的生活。你一定会说不，但是，问问你自己，难道是别人让你过着现在的生活吗？没有！每个人都生活在自己为自己设定的人生轨道上，无论你的人生面临着怎样的问题，原因只有一个，一切问题都出在你自己身上！如果你不改变自己，那么你未来的日子还会和你过去的日子一样，甚至会比你过去的日子过得更糟。但是，过去不等于未来，如果从今天起，你选择了成功，并且对自己说一定要成功！不断行动，你就能够成功！这是一本在你的生命中最重要的书籍，因为它将由你来完成，这本书最终记录的是成功还是失败都由你自己来决定。在未来的365天时间里，这本书将记下你所有的奋斗、欢乐、悲伤与泪水。但是，你绝不能够把它当成一本普通的日记，你在这里写下的每一句话，都是你对自己的一份承诺，你必须要求自己做到！《成功圣经》借鉴世界顶尖成功学家、行为科学家和时间管理科学家的几十年时间研究成果，编制出了一套能够提高所有人工作效率，培养成功习惯的自我训练工具。无数使用本书中的方法身体力行、坚持不懈的人都取得了成功。任何一条秘诀，任何一种方法都不能使你取得成功，除非你天天去使用它，实践它。《成功圣经》尽管有着巨大的力量，但是，如果你不是一年365天天天坚持使用它，它也根本无法发出它的威力。因此，当你打开这本书的时候，一定要每一天都坚持把它带在身边，每一天都使用它，一年之后，奇迹就会发生。打开这本书的时候，你的成功之路就开始了。希望你从现在起开始努力，只要你不断坚持，每一天都使用本书，认真负责地填写每一项内容，切实履行自己的承诺，你一定能够成功！

什么是微表情？“我的爱好是阅读和打乒乓球，弱点是不够仔细，大学三年级时，我是班里的学习委员，经常把其他同学的材料给填错。”湖北科技大学会计学专业的小马刚介绍完自己，人力资源专家李家英就对她进行了一番点评：自我介绍时不要闭着眼睛说话，手不要扶在椅子上，身体不要前后晃动……李家英口中的眼睛、手和身体就是这次模拟面试中，小马同学“微表情”的具体表现。微表情是一个心理学名词，当人的面部在做某个表情时，脸部会突然“泄露”出其他的信息，这些持续时间只有1/25秒的表情总是一闪而过，而且有时表达相反的情绪。这种表情常常会在受到外界某种特定的刺激时出现。比如，面试时紧张和渴望成功的心理的刺激。有些人会在特定的情境下表现出某种特定的微表情，而一旦脱离这种情境，该微表情便消失。因而有些微表情可能难以捉摸，不为人知。目前，微表情越来越受到人们的关注。一项来自中华英才网的调查显示：面试信息的传递，约有70%是靠非语言符号进行的。轻松的态度和表情，往往可以给考官自信、富有经验、社交能力强的感觉。面试时巧用微表情一份精心准备的简历会为你的求职加分，但一连串挤眉弄眼的紧张表情，却足以让你在面试官前颜面扫尽。要想在面试中取得成功，不仅要控制不良微表情，还要巧妙运用有利的微表情，为面试加分。首先，了解哪些微表情会让你失去机会，而另一些则可能为你面试加分。比如，紧抿嘴唇代表紧张，向上看代表迟疑。而微笑代表了自信，略微偏头微笑，显得自信中带有友善。双手指尖对接则代表深度自信。其次，通过训练，使自己摈弃那些不良微表情，建立起使用有利微表情的习惯。尤其是那些情绪较难控制的人群，更要多花一些时间在控制情绪上，适当做一些锻炼。诸如，跑步、打球、唱歌等等，都对平复心绪有很大的功效。还可在面试前嚼一嚼口香糖，或深呼吸几口，幻想紧张情绪都被嚼掉或呼出去了，对自己进行心理暗示。再次，在训练中，应当注意模拟真实场景，可拍摄后，多加揣摩，同时对镜练习。这个过程中，信心极为重要，一定要树立信心，反复练习。想让微表情为面试加分，总的来说，一是要缓解压力，平静情绪；二是要建立自信，相信训练的功效，不可破罐子破摔，自暴自弃。你有这些微表情吗？赶紧改掉！紧抿嘴唇——窘迫手插在裤袋里且肩部顶起——紧张撇嘴——不屑手扶眉骨或额头——羞愧挠头——不知所措略抬头、眼睛向上看——迟疑双手反复摩擦——焦虑眼神不集中，左顾右盼——害怕把玩衣服或饰物——心神不宁双手抱臂——自我保护、不安单肩抖动——不自信回答问题时生硬地重复对方的问题——典型谎言抬起下巴——十分尴尬揉鼻子——掩饰真相（男性的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）抿嘴——模棱两可眉毛向上拉紧——恐惧

喜欢读汪曾祺的书。去年的“世界阅读日”,《三湘都市报》记者来访,问我最喜欢的作家是谁,答曰:汪曾祺。也是,这个老头儿真不简单,从容淡定,潇洒成文,平平常常的方块字一经他组合,便有了声音,有了色彩,有了韵律,还有了许许多多只可意会不可言传的东西。比如说《翠湖心影》《昆明的雨》《跑警报》等篇什,读了,就感受到了一个立体的昆明、动感的昆明、美丽的昆明。爱屋及乌,爱汪老的文字,亦爱上了文字中的昆明,这是件很有趣的事情。也巧,女儿考上了云南艺术学院,学校正好坐落在昆明。亲朋戚友闻讯,都道好。其实,我还没有达到绝顶糊涂的地步,人云亦云,飘然若仙。中华文化博大精深,每一个方块字都奥妙无穷,一个好字的指向多元,其实是认不得真的。世风所向,有心求学者,先取美利坚,辅之欧罗巴,国内京津沪,西南一隅,垂青者鲜矣。话又说回来,要讲自己有什么失望,那也是言不由衷。毕竟,经过汪老文字的传导,对昆明的情愫,一直流淌在我的血脉里。女儿将在那里生活上几年,用心灵去感知那里的学长前贤、山水风物,想必是收获多多,无负青春。就说学长先贤,其人数之众、成就之大、影响之深,在昆明这个地方实在是可以大书一笔的。远的不提,抗日战争时期,北京大学、清华大学、南开大学西迁昆明,三校合一,组成了国立西南联合大学,300多名各个学科、专业的权威泰斗、顶级专家汇聚于此,祖国大西南的上空,顿时群星闪耀、熠熠生辉。信手拈来,就是一串振聋发聩的名字:吴大猷、周培源、王竹溪、梁思成、朱自清、冯友兰、沈从文、闻一多、华罗庚、朱光潜等等,耳熟能详,国人皆知。8年间,从西南联大毕业的学生近4000人,日后大多成为国家之栋梁、学人之楷模。如杨振宁、李政道、朱光亚,邓稼先、陈芳允、汪曾祺、何其芳,他们学贯中西,厚积薄发,成为人们景仰的大师级人物。在外患内忧之时,西南联大的生活条件和学习条件极其艰苦,度日维艰,何况学乎?杨绛女士说过,灾祸孕育智慧,苦难磨练品格。联大的师生自强不息、厚德载物、矢志不移、以学报国,它的启示就在于,我们努力求知识、学本领,如果没有高尚的思想境界,勇于担当重任的博大情怀,那么个人的努力还有什么价值?女儿在昆明求学,要学的,首先是这种担当意识。春风先到彩云南,春城无处不飞花。昆明是花卉之都,云南的陈佐才称:“浪蕊浮花数万种,寒枝冷叶几千丛”,虽略显夸张,但大体属实。有诗人还说,鲜花是大地的笑靥。昆明的山茶、百合、杜鹃、兰花、绿绒蒿、龙胆,姹紫嫣红,千姿百态,散布在生命存在的角角落落,让一座城市一年四季笑意盈盈,充满喜庆。情趣高雅,沉醉于贝多芬、莫扎特优美旋律中流连忘返的比利时人,丝毫也没有疏忽对花朵的眷恋,他们把散发着淡淡的清香、花瓣透着高雅的深粉色杜鹃花冠名“云南”,以纪念200年前杜鹃花落户比利时的那个美丽日子。花朵的力量是惊人的,姿态是艳丽的,魂魄是空灵的,它们汲取日精月华,点亮自己,辉映四周。在鲜花丛中徘徊,能让灵魂净化,摒弃杂念和污垢,与之共步齐舞,辉映成趣。女儿在春城学艺术,要悉心领悟花朵的内在精神。昆明的人是和善的。我认识一个朋友,叫白茫茫,诗写得好,人更好。他没有把头发留成披头士状,把胡子留成托尔斯泰状,安心作诗,本分做人,目光清澈,一脸诚恳。在昆明,这样的人很多,他们共同把一座城市组合得安宁、友善、吉祥。眼下物欲过分泛滥,情感过于复杂、虚假,由此而歪曲、掩盖、抽离了太多的东西。幸福必须是单纯的,单纯多一点,欲望就可以少一点,人们在拼命追求、索取的时候,切莫忘记不时回回头,召唤一下落在身后,踉踉跄跄的灵魂。女儿在昆明生活,要学的,是怎样做一个大写的人。女儿有个大姐姐,叫蔡欣欣,在联合国工作,一提起她来,心向往之。我打趣:你在昆明,置身于鲜花的联合国,当4年常任理事,其实和欣欣差不多。女儿一粲,似以为然。